Sauna Japonais
Le sauna japonais est constitué d'infrarouge longs dont les bienfaits sont décuplés par la présence de pierres minérales.
Mais quels bienfaits ?
➡️ Amincissement : Favorise la circulation sanguine // Perte jusqu'à 600 calories par séance // Sudation intense jusqu'à 1L d'eau par séance (équivaut à un run de 20kms) // Amélioration de la qualité de la peau dès la 3e séance // Premières pertes en cm dès la 5e //
1 à 2 tailles de perdues à compter de la 20e (sous réserve de la poursuite de votre plan alimentaire bien sûr😉)
➡️ Détox : Purification de la peau et de l'organisme // Elimination des toxines et métaux lourds (chrome, cuivre, plomb) // Pas de rayons UV
➡️ Relaxation : Bien-être mental et vitalité // Amélioration de la qualité du sommeil // Détente musculaire réelle et récupération après l'effort (très recommandé après une compétition par exemple)
Comment se passe la séance ?
Nous choisissons la température idéale pour vos jambes, puis votre buste (votre tête restant au frais, en dehors du sauna)
A vous de jouer pour 30mn de sudation 🤩.
A la fin de votre séance, je vous préconise de ne pas vous doucher pour laisser la chaleur poursuivre son travail dans votre corps.
Les séances de sauna japonais sont à espacer de 48h minimum / 2 à 3 séances maximum par semaine.
➡️Séance sauna japonais : 45€
ATTENTION, le sauna japonais est interdit :
Moins de 16ans // PaceMaker // Insuffisance cardiaque // Grossesse // Personnes épileptiques // Maladie en période de poussée inflammatoire // Problèmes veineux importants // Varices apparentes // Antécédents de phlébites // Hémophilie // Sclérose en plaque // Maux de tête et migraines importants // Cancer en cours d'évolution //Implants chirurgicaux
Attention, toute réservation (carte cadeau incluse) est dûe. Au delà de 10mn de retard, votre soin ne peut plus être prodigué. Au cabinet, paiement en espèces ou CB.
